2022年12月8日

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毽球花开南北疆

在自家小院,3分多钟一口气连续盘踢花毽近260下——这是洛浦县布亚乡阿亚格苏勒瓦村50岁的农民阿依姆妮萨·阿卜杜外力发到网上的一段视频,吸引了很多人观看。“非常喜欢踢毽子,给我带来很多乐趣。”阿依姆妮萨说。

在天山南北,有上万名喜欢毽球的健身达人。毽球民间俗称踢毽子,在我国有着悠久的历史。毽球起源于汉代,盛行于隋唐明清。新中国成立后,我国成立中国毽球协会,在传统花毽趣味性、观赏性、健身性的基础上,采用隔网相争的形式,增加了对抗性,使之成为既能锻炼身体的全民健身项目,又成为一项中华传统体育竞技项目。

“新疆毽球项目起源于哈密市,1992年在哈密铁路分局开始推广,随后在全疆铁路系统广泛传播,并逐渐传播到各个地州市。”新疆毽球专项委员会会长赵立富介绍,2017年9月,自治区体育总会成立新疆毽球专项委员会,致力于在全疆范围推广普及这个项目。目前,乌鲁木齐、昌吉、哈密、塔城、喀什、和田等地先后开展毽球普及推广和培训活动,参与人群达15300余人。

5月16日晚,毽球爱好者在乌鲁木齐市人民广场踢花毽。石榴云/新疆日报记者 董亮摄

5月16日20时许,乌鲁木齐市人民广场上前来健身的人越来越多。广场东侧,近30名毽球爱好者五六人分成一组,围成一圈踢花毽。

除了简单的盘踢、磕踢相互传递之外,有的人还能做出“苏秦背剑”“倒挂紫金冠”等高难度花样动作,一时间花毽在空中翻飞,不时引得路人驻足观看。还有人上前询问,能否购买花毽,回家和家人也练一练。

“我坚持踢花毽12年了,无论春夏秋冬,只要条件允许,每天晚上8点到10点我们都在这里踢。有时候还会去人民公园等地和别的队伍交流。”乌鲁木齐市民唐川江告诉记者,“踢花毽能活动全身,锻炼协调性和反应能力,对腿、肩颈和眼睛都能起到很好的锻炼效果。”

5月17日上午,新疆石油勘探地调处家属院,毽球爱好者正在踢花毽。石榴云/新疆日报记者 董亮摄

位于乌鲁木齐市迎宾路的新疆石油勘探地调处家属院内,也有一群毽球爱好者。每天上午8时至10时,在家属院内空地上,都能看到他们的身影。

退休职工康厚川跟着队伍踢了两年花毽,既减了体重,一身的毛病也“踢”没了。“2018年退休的时候,我体重有105公斤,现在84公斤。去年年底体检,高血压、高血脂都轻多了。”康厚川说,“现在踢毽子是我最大的爱好,每天至少坚持3个小时以上。”

5月17日上午,地调处毽球队康厚川正在展示踢花毽。石榴云/新疆日报记者 董亮摄

“队伍刚开始只有三四个人,在我们的影响下,已经发展到20多人。自治区体育局还专门派专家给我们进行技术指导,组织我们参加了很多全民健身活动。”地调处毽球队负责人赵秀珍告诉记者。

2017年12月,新疆毽球专项委员会走进喀什校园进行毽球项目普及培训。新疆毽球专项委员会供图。

2020年5月,新疆毽球专项委员会走进库尔勒市阿瓦提乡开展毽球项目普及。新疆毽球专项委员会供图。

近来,抖音健身达人刘畊宏在网络直播中,以歌曲《本草纲目》为背景音乐创编一套毽子操,引发全网模仿挑战,其中不乏新疆网友。这更让新疆毽球专项委员会秘书长陈庆兰充满了信心,“《本草纲目》毽子操之所以能火,一方面是给居家网友提供了很好的线上互动健身方式,另一方面是以大家所熟知的毽球动作进行创编,简单易学、不受场地制约。这么多人喜欢毽子操,推广普及毽球这项传统体育项目,我们更有动力了。”

2019年10月,新疆毽球队在辽宁省丹东市参加全国毽球比赛总决赛及集中展演交流活动合影。新疆毽球专项委员会供图。

“今后我们将持续地以小分队形式,分赴南北疆开展普及推广工作,同时加大向校园推广的力度,选拔青少年参与赛事活动,用以赛代练的方式,提升竞技水平,更好地推动毽球项目在我区开展。”赵立富说。(记者 董亮)